5 moments de bonheur qui sont aussi une grande source de stress !

Dans la vie, certains bons moments nous apportent de la joie et du bonheur. Mais pas seulement… Car malgré les apparences, ils sont aussi une grande source de stress !

Tomber amoureux

On pourrait croire que l’amour est le meilleur remède contre le stress ! Dans les bras de votre nouvelle moitié, vous pouvez enfin savourer les joies du temps qui passe… Pourtant, les débuts d’une relation peuvent provoquer de nombreuses perturbations intérieures : anxiété, changements hormonaux, stress… Ce tourbillon émotionnel n’a pas fini de vous chambouler !

Obtenir une promotion

Depuis le temps que vous convoitiez ce nouveau poste, vous êtes bien décidé à fêter votre promotion comme il se doit ! Mais l’excitation passée, les angoisses apparaissent… Car selon les spécialistes, 6 salariés sur 10 évaluent le stress découlant d’une promotion à un degré proche du stress suscité par une procédure de divorce ! Préoccupés par les nouvelles attentes de leur hiérarchie, perdus dans leurs nouvelles responsabilités, certains perdent de vue l’occasion de se réjouir de ce nouveau challenge !

Fêter son anniversaire

Manger du gâteau, recevoir des cadeaux… Il y a pire non ? Pourtant, c’est loin d’être aussi simple ! Car à l’approche d’un anniversaire, beaucoup d’entre nous se mettent à faire le point sur leur choix de vie et ressassent leurs erreurs et regrets passés. Les grandes étapes, comme l’anniversaire des 30 ans et les autres dizaines, sont particulièrement difficiles et angoissantes…

Se marier

Le mariage est l’un des évènements les plus stressants de la vie d’un individu, et en parallèle, l’un des jours les plus heureux de son existence. Difficile de s’y retrouver ! Entre tous les aléas de l’organisation et les préparatifs souvent complexes, cette journée et les semaines qui la précèdent prennent vite des allures de marathon… D’ailleurs, une étude réalisée en 2011 démontrait que 50% des jeunes mariés estimaient cette journée plus difficile qu’ils ne l’imaginaient ! N’oubliez pas d’en profiter…

La journée du dimanche

Ah le dimanche, le jour idéal pour se détendre et se reposer après une semaine de travail ! Pour beaucoup, c’est l’occasion de s’adonner à leur hobby préféré, ou de passer du temps avec leurs proches. Pourtant, le dimanche est aussi une source d’angoisse pour beaucoup d’entre nous. Des études ont démontré que certaines personnes appréhendent particulièrement ce jour où les craintes de la semaine à venir sont exacerbées. Elles tournent en rond et angoissent au lieu de simplement se reposer et recharger les batteries…

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