Conseils, science, sante et bien-être
Associée ou non à une activité physique, la crampe musculaire est particulièrement douloureuse : que faire pour la prévenir et la soulager ? La crampe consiste en une contraction violente, temporaire et involontaire d’un muscle. Elle survient et s’apaise...
Vous avez profité du soleil en Belgique ou ailleurs et voudriez faire durer votre bronzage le plus longtemps possible ? Voici quelques conseils qui pourraient bien vous être utiles. Tout d'abord, petit rappel. Le bronzage est une réaction de défense de...
Boire ce qu'il faut et en bonne quantité Il est préconisé de boire en bonne quantité et pas trop glacé, ceci pouvant causer des maux de ventre. Et bien qu'on invite à boire sans limites, il ne faut toutefois pas abuser de l'eau. Notamment les personnes...
Que vous soyez salarié ou professionnel indépendant, il est possible d'évaluer le futur montant de la pension que vous percevrez une fois à la retraite. Pour cela, vous pouvez réaliser une simulation retraite en ligne à l'aide d'outils dédiés. Celle-ci...
Emprunter un bâton de rouge à lèvres ou un pinceau à joue à une amie pour se refaire une beauté, ça nous est déjà arrivé à toutes. Malheureusement, certains produits devraient normalement rester personnels pour des questions d'hygiène. Interrogé par la...
Visiter un possible futur appartement peut être très enthousiasmant. Au point parfois de passer à côté de quelques points essentiels à vérifier pour éviter toute déconvenue. Qualité d'emplacement et qualité de construction constituent l'alpha et l'oméga...
Depuis le début de l’été, vous vous êtes promis d’être fin prêt pour le retour en classe. Les deux ou trois mois qui vous semblaient si longs sont devenus soudain trop courts. Avant de plonger dans le stress de la rentrée, vous avez voulu bien sûr, et...
Il fait rêver et l'évoquer donne déjà l'eau à la bouche des plus gourmands. Le brunch est le repas qui laisse le plus de libertés dans le choix des plats et dans l'organisation. Mais pour autant il ne s'improvise pas et demande une préparation importante...
Si le travail de renforcement musculaire permet évidemment de muscler et tonifier sa silhouette, il est également possible d'obtenir un résultat qui va au-delà des espérances initiales. Autrement dit, vous avez tellement bien travaillé que vous vous retrouvez...