Conseils, science, sante et bien-être
Voyager c'est entreprendre une expérience de vie innovante remplie de découvertes. Mais il faut dire que c'est plus qu'un parcours pour le plaisir ou pour se détendre, c'est également un allié pour la santé physique et mentale. Voici 5 bienfaits exceptionnels...
On a beau TOUT mettre sur le dos des hormones - parce que c'est vrai, enceinte, tu es irritable, même chiante parfois - tu as quand même quelques bonnes raisons d'être un tout petit peu énervée contre certaines personnes quand tu attends un enfant.Fréquemment,...
En réalité, on ne peut pas réussir dans un sport seulement par soi-même. Même l’élite du crossfit ont une équipe qui les entoure et sur laquelle elle s’appuie lorsque la saison démarre. Si vous avez regardé les Regionals, vous avez pu remarquer que les...
Manque de motivation, salaire insuffisant, surcharge de travail… sont toutes d’excellentes raisons de quitter l’entreprise. Employeurs, faites attention à vos adjointes ! En ce moment sur le marché, certaines entreprises usent d’ingéniosité pour retenir...
Rien ne sert de rester devant son ordi pour boucler un dossier entre midi et deux. Ni de filer avaler en speed à la cantine des salsifis, du fenouil ou du chou de Bruxelles (si si c’est du vécu). Une étude allemande relayée par le Huffington Post conseille...
Convaincre c’est bien, mais dans quel but ? Répondre à cette question est la clé du succès ou de l’échec de la persuasion. Voici 5 conseils qui devraient vous permettre d’améliorer votre pouvoir de persuasion dans le cadre professionnel. 1. Adopter une...
Pourquoi savoir se faire des amis est vital Avez-vous déjà entendu ce dicton ? Mieux vaut être seul que mal accompagné Certes. Et pourtant la réalité est toute autre. Mieux vaut être bien accompagné que tout seul J’ai toujours été fasciné par les self-made-men....
La myopie on connaît tous quelqu'un qui en souffre. C'est un mal, la plupart du temps, sans gravité mais très répandu. Lunettes, lentilles, on s'en accommode tant bien que mal et figurez-vous que nos parents ne seraient peut-être pas étrangers à cela....
Votre collègue vous demande votre avis sur son rapport et vous n'en pensez pas que du bien. Comment faire pour lui dire ce qui pêche sans la braquer ? Pour être constructive, une critique doit respecter trois principes fondamentaux, faciles à comprendre...